Die Metaboliese Ritme Die Metaboliese Ritme Plan: Die Fondasie vir Beter Gesondheid, Minder Inflammasie en Meer Energie, Book 1, (Paperback)
Product details
| Management number | 240454053 | Release Date | 2026/07/16 | List Price | US$5.03 | Model Number | 240454053 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Category | |||||||||
Voel jy moeg - selfs nadat jy genoeg gerus het?<br>Sukkel jy met aanhoudende honger, lae energie of gewig wat nie wil skuif nie? <p>Jy is nie alleen nie. </p><p>Baie mense leef vandag met versteurde metaboliese ritmes, 'n toestand wat dikwels verbind word met insulienweerstand, inflammasie en energietekorte. </p><p>In <i>Die Metaboliese Ritme Plan</i> ontdek jy 'n eenvoudige, wetenskaplik-gebaseerde benadering om jou liggaam se natuurlike ritme te herstel, sonder streng diëte of onrealistiese reëls. </p><p>Hierdie boek wys jou hoe om: </p><p>- Jou eetritme te verstaan en te gebruik tot jou voordeel<br>- Meer stabiele energie deur die dag te ervaar<br>- Honger en drange beter te beheer<br>- Inflammasie te verminder deur eenvoudige voedingskeuses<br>- 'n volhoubare leefstyl te bou wat by jou werklike lewe pas </p><p>Hierdie is nie nog 'n dieet nie. </p><p>Dit is 'n praktiese raamwerk wat jou help om jou gesondheid stap vir stap te verbeter, op 'n manier wat jy kan volhou. </p><p>Of jy nou net begin, of al verskeie benaderings probeer het, bied hierdie boek vir jou 'n duidelike, realistiese pad vorentoe. </p><p>Begin waar jy is.<br>Hou dit eenvoudig.<br>En bou jou ritme - een dag op 'n slag.</p>
- Die Metaboliese Ritme Die Metaboliese Ritme Plan: Die Fondasie vir Beter Gesondheid, Minder Inflammasie en Meer Energie, Book 1, (Paperback)
- Author: Susan Shepherd
- ISBN: 9781049225517
- Format: Paperback
- Publication Date: 2026-04-29
- Page Count: 78
| Clothing size | S |
|---|---|
| Sweatshirt & hoodie type | Hoodie |
| Color | Black |
| Brand | Susan Shepherd |
| Clothing fit | Regular |
| Sleeve length style | Long Sleeve |
| Clothing size group | Juniors |
| Gender | Unisex |
| Top style | Hoodie |
| Clothing neck style | Crew Neck |
| Clothing style | Casual |
| Clothing occasion | Casual |
| Age group | Adult |
| Fabric care instructions | Machine Washable |
| Zippered | N |
| Piece count | 0 |
Bestseller ranking
Womens Hoodies
Customers who viewed this product also viewed
General
Correction of product information
If you notice any omissions or errors in the product information on this page, please use the correction request form below.
Correction Request Form